Clases & Programas

Entrenamiento

Somos un centro especializado en entrenamiento con más de 10 años de experiencia, orientado al acondicionamiento físico, fitness y salud, con el movimiento como eje central de todos nuestros programas.

Nuestro punto más fuerte es el alto porcentaje de fidelización y adherencia al programa de entrenamiento que te diseñaremos de forma personalizada.

Así que……¿En qué podemos ayudarte?

  • Programas específicos de tonificación muscular y reducción de grasa corporal
  • Programas específicos de hipertrofia y estética corporal (ganancia de masa muscular)
  • Programas específicos de mejora de la salud: postura correcta, patologías motoras, molestias comunes (espalda, hombros, cuello, ect.)
  • Programas específicos para deportistas de cualquier ámbito: mejora de la movilidad, fuerza explosiva, prevención de lesiones, ect.
  • Programas específicos de entrenamiento para embarazadas (pre y post parto)

 

 

Esto lo realizamos a través de estas metodologías-modalidades:

  • Entrenamiento individual
  • Entrenamiento en pareja
  • Entrenamiento en grupo reducido
MYO entrenamiento
Empieza hoy
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ENTRENAMIENTO INDIVIDUAL Y PAREJAS

  • Programa de ejercicio totalmente ADAPTADO a ti y a tus OBJETIVOS.
  • Incluye programación individualizada de refuerzo para que puedas hacer en casa o donde tú quieras.
  • Entrenador cualificado durante el tiempo completo de la sesión (60min), con constantes correcciones y ayuda.
  • Mejorar tu condición física, fuerza o pierde grasa de forma EFECTIVA.
  • Trabajamos sobre objetivos concretos que no podemos trabajar en los grupos.

GRUPOS REDUCIDOS

  • Fórmula de éxito compartiendo movimiento con 6-7 personas. 
  • Entrenador cualificado supervisando y corrigiendo tu movimiento en todo momento.
  • Ponte en forma y pierde grasa con 2-3horas semanales.
  • Organización mediante app para no perder ningún entreno.
  • Entrenamiento variado combinando fuerza, intervalos de intensidad y aeróbico.
  • Metodología propia y única
  • Aseguramos motivación y diversión durante la práctica de ejercicio físico.
Work

Tu mejor medicina es el movimiento

myo

sportclinic

Localización

C/ Cadiar nº10 – GRANADA

Teléfono

636678876

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